Emotional Wellbeing Journey : cuidando el bienestar del empleado
Los problemas de salud mental y emocional en el trabajo se han disparado a un máximo histórico. Según el Estudio de Salud del Empleado...
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Marisa Meher
- 10 oct 2022
- 2 min.
Mindfulness para vencer el agotamiento. Saber desconectar
Los empresarios, en búsqueda del éxito y la productividad, se ven atrapados en continuas reuniones reuniones, proyectos, llamadas que...
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Marisa Meher
- 5 oct 2022
- 2 min.
El lider creativo, se hace
Ya dijo Heráclito hace más de 2.000 años "Lo único que no cambia es el cambio". El mundo esta cambiando. El negocio está cambiando. La...
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Marisa Meher
- 19 sept 2022
- 2 min.
El salvavidas para un mundo de distracciones
Estar conectado constantemente es uno de los factores que más perturba nuestro enfoque y productividad. Si no es una llamada de teléfono,...
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Marisa Meher
- 24 jun 2020
- 3 min.
Preguntas poderosas para lideres después del Covid-19
Imagina un mundo donde los políticos buscan el progreso de todos no solo el suyo propio, en el que las empresas contribuyen a solucionar...
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Marisa Meher
- 8 jun 2020
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4 dimensiones para una vida Extra-Ordinaria
La Revolución 4.0 ya está aqui. ¿Estás preparado? Entramos de lleno en una nueva era en la que la digitalización y la robótica cada vez...
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Marisa Meher
- 12 may 2020
- 2 min.
Adopta los 5 hábitos diarios de los grandes líderes
Técnicas respaldadas por la ciencia para aumentar tu poder mental. Imagínate poder pensar con más claridad y reaccionar más rápido....
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Marisa Meher
- 30 abr 2020
- 2 min.
5 simples maneras de aumentar tu Foco con Mindfulness
Cómo teletrabajar durante el confinamiento, y no morir en el intento. Estos días confinados en casa, con el comedor convertido en una...
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Marisa Meher
- 23 ene 2020
- 3 min.
4 útiles hábitos para trabajar con Mindfulness
Como fundadora de Soy Único hace cinco años, puedo asegurar que el emprendimiento proporciona altas dosis de estrés cuando el negocio se...
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Marisa Meher
- 14 ene 2020
- 4 min.
Trabaja con propósito. Despierta tu pasión
Cuando llegues hoy a tu puesto de trabajo, mira a tu alrededor. ¿Cuántas personas están en este momento exacto cumpliendo su propósito de...
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Marisa Meher
- 9 ene 2020
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Estar presente. ¡Suelta tu estrés!
Sentirte impaciente esperando tu turno en la fila del supermercado, apretar las mandíbulas por las noches, dormir entrecortadamente o...
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Marisa Meher
- 29 may 2019
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Equipos de trabajo sobresalientes
Todos perseguimos el éxito en diferentes áreas de nuestra vida, pero parece no haber una fórmula clara para lograrlo. La palabra "éxito"...
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Marisa Meher
- 7 sept 2018
- 3 min.
La felicidad laboral se puede entrenar
La felicidad es un estado emocional, el más deseado. Cada persona tiene un ideal diferente de felicidad, por esa razón no existe un mismo...
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Marisa Meher
- 24 ene 2018
- 2 min.
Conducción Mindful. La atención plena puede salvarte la vida
Conducción Mindful es la innovadora apuesta formativa en Conducción Preventiva de Soy Único Empresas en colaboración con Factor Humano...
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Marisa Meher
- 9 nov 2017
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La nueva revolución de Google
La practica de mindfulness en el entorno laboral y su influencia en la adquisición de habilidades de inteligencia emocional es una de las...
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Marisa Meher
- 9 nov 2017
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Mindfulness y Creatividad
Estrés y creatividad no son buenos amigos Está probado científicamente que bajo presión el cerebro apaga las funciones criticas que...
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Marisa Meher
- 11 oct 2017
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3 razones para liderar con inteligencia emocional y atención plena
El entrenamiento de la inteligencia emocional desde el mindfulness cultiva en el líder el foco, la claridad, creatividad y compasión al...
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Marisa Meher
- 24 sept 2017
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Cambiar de tarea arruina el flujo de trabajo
Estás trabajando en un informe y el sonido de un whatsup entrante te distrae. En seguida empiezas a revisar las redes sociales, el tiempo...
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Marisa Meher
- 24 sept 2017
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La generación Y impulsa el "employer branding"
Qué estás haciendo ahora? Es algo que realmente amas? Pasamos mucho tiempo al dia trabajando, y no siempre nos hace feliz Hoy la...
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